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心理疏导在青少年心理健康中的作用

1、提供情感支持：

心理疏导旨在帮助青少年释放内心的负面情绪，减轻情绪压力，通过倾听和理解，给予他们安慰和支持。这种情感支持有助于他们建立积极的情感表达和情感管理的能力。

2、促进问题解决：

心理疏导帮助青少年分析并解决问题。咨询师可以引导他们思考问题的根源，发现解决问题的方法，并帮助他们制定可行的目标和计划。

3、增强解决困难的能力：

通过心理疏导，青少年可以学习面对困难和挫折时的应对策略。他们可以培养自我调节、自我激励和自我管理的能力，提高解决问题的效果。 与孩子交流并解释学习知识对他们未来的价值，激发学习的内在动机。保定线上青少年心理咨询工作室联系电话

“心理问题”确切地来说是人在某个阶段遇到了一些困境，人有“心理问题”不是可怕的，怕的是不敢用于面对，改正；其实只要是人就会多多少少出现心理矛盾，又或者说，内心会有2个或多个想法，感到困惑、困境都是正常的。只不过跟着时代的发展，类别的细化，心理问题发展成了一个学科，且心理健康教育也慢慢地被人们认识和重视。

青少年时代是一个身心飞速变化发展的时期，咨询是很好的心理成长途径，而心理矛盾和困惑正是心理成长良好的契机。 唐山青少年心理咨询机构服务热线有的人陷入抑郁时会表现得喜怒无常、情绪过度敏感，为了一点小事大发雷霆。

青少年阶段是个体心理发展的关键时期，因为他们面临着身份认同、自我价值、人际关系等多个方面的挑战。如果这些问题得不到妥善的处理，可能会给他们的发展和生活造成长期的困扰。因此，青少年心理咨询的重要性不可忽视。通过与专业的心理咨询师的交流，并得到恰当的指导和支持，青少年可以更好地理解自己的困扰，学会应对压力和挑战，提升自我调适能力和心理健康。

寻找合适的青少年心理咨询帮助是非常重要的。家长和社会应该充分重视青少年的心理健康问题，并提供对应的支持和资源。通过与专业的心理咨询师的合作，青少年可以掌握应对挑战和压力的方法，自身的成长和发展。

初中生、高中生厌学，一般都是经历听不懂，学不会，考不好，老师批评等，再加上如果学校兼优学生多，觉得自己不如别人，自卑加重，焦虑升高，焦虑的时候更加学不进去，成绩不断下降，形成了条件性厌学情绪，焦虑进一步升高，导致更加自卑，对自己的前途悲观，形成抑郁症。

如果看到了学生厌学的本质，是焦虑推动的潜意识行为，是自己无法控制的，从解决焦虑入手，心理咨询肯定是有效的，甚至是高效的。现在学生厌学非常普遍，有的非常严重，找到了解厌学原理的心理咨询师，懂抑郁症原理的心理咨询师，是非常必要的。 将学习内容与现实生活联系起来，通过实践、游戏化或实际案例等方式，让学习内容更加有趣有用。

很多家长并没有意识到孩子厌学问题的重要性；也从没想过去了解孩子为什么会产生厌学情绪；也不知道当孩子厌学时，该如何帮助孩子悬崖勒马，让他们能够重拾学习的信心，从而错失了帮助孩子成长的时机。

孩子厌学的表现是什么?

轻度厌学：

主要表现为不喜欢学习，对学习有抵触，上课注意力不集中，课后不完成作业、抄作业或者应付作业等，轻度厌学更多表现在思想上的抵触。

中度厌学：

将思想上的抵触付诸行动，出现上课不听讲，经常出现迟到甚至旷课等违纪现象，人际关系也会随之出现问题。

高度厌学：

由思想和行动发展到了心理问题，对学习充满了恐惧，心理上十分自卑，不愿再回到学校，不敢面对老师和同学，这类学生往往会休学或者退学。 在极度焦虑的情况下，容易出现强迫症。石家庄线上青少年心理咨询机构推荐

孩子青少年厌学拒学现象背后，有着怎样的深层心理需求呢？保定线上青少年心理咨询工作室联系电话

现在青少年的课业压力越来越重，在校学习和在家复习的时间和强度不低于成年人的996，他们早出晚归，睡眠严重不足，除了上课、写作业，几乎没有户外活动时间。

有些孩子性格追求完美，喜欢自责，会给自己制定严格的学习计划和苛刻的生活习惯，到了晚上也由于太焦虑而加剧睡眠状态，恶性循环。长期的压力和睡眠状态，也会让人日渐抑郁。

在青少年做心理咨询的同时，家长也可能需要一起介入做家庭咨询，了解孩子抑郁的原因，学习如何正确引导孩子，加强交流，陪伴孩子走出抑郁。 保定线上青少年心理咨询工作室联系电话

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